Kako rešiti problem sa visokim krvnim pritiskom

Jedan od glavnih zdravstvenih problema ne samo kod nas, već i u svetu, jeste povišen krvni pritisak. Visok krvni pritisak čini da ceo organizam bude napet, krvni sudovi prilikom svakog skoka pritiska „pate“ te budu oštećeni, a osim toga stvaraju se i brojne komplikacije koje najviše škode samom srcu, zbog čega je ovo bolest koja utiče na nastajanje i razvijanje drugih, smrtonosnih bolesti.

Continue reading „Kako rešiti problem sa visokim krvnim pritiskom“

sleep

Trikovi za kvalitetan san koji stvarno rade

Danas, kada je sve brzo i kada morate da idete u korak sa svim novostima i dešavanjima oko vas, ne samo da je slobodno vreme postalo luksuz koji sebi retko kada možete da priuštite, već se to sve češće dešava i sa kvalitetnim snom. Razmislite. Kada ste se poslednji put naspavali, ali ono stvarno? Kada ste se zapravo probudili odmorni? Da li čak i vikendom ili na odmoru imate problem sa snom i ne uspevate da napunite baterije jer ste se tokom cele noći budili i prevrtali u krvevetu?

Continue reading „Trikovi za kvalitetan san koji stvarno rade“

Privatne srednje skole

Zašto su privatne srednje škole zapravo dobre za vaše dete?

Državne vs. privatne srednje škole – dilema koja je stara koliko i moderno obrazovanje. Nažalost, mnogi biraju državne škole isključivo iz finansijskih razloga, istovremeno verujući da su privatne srednje škole mnogo bolje za njihovu decu, kako zbog programa i mogućnosti koje škole nude, tako i zbog interesovanja i sklonosti samog deteta. Ukoliko vaše dete ove godine upisuje srednju školu, a vi i dalje niste načisto sa tim kojoj obrazovnoj instituciji ga prepustiti, pripremili smo za vas nekoliko glavnih razloga zbog kojih su privatne srednje škole dobar izbor za vaše dete, a vi sami procenite šta vam se najviše isplati, kako finansijski, tako i dugoročno i – intelektualno.

Continue reading „Zašto su privatne srednje škole zapravo dobre za vaše dete?“

Koji su najekonomičniji sistemi za grejanje?

Iako je zima, makar za sada, daleko iza nas, to ne znači da neće dođi ponovo i to mnogo brže nego što to želimo i očekujemo. Jeste li nekada razmišljali o tome kako u grejanju (samim tim i zimi) provedemo skoro sedam meseci? Sedam meseci je više od pola godine i da, nisu baš svi meseci u tom periodu „kritični“, ali ipak… Continue reading „Koji su najekonomičniji sistemi za grejanje?“

Auto oprema

Tri stvari koje će vam olakšati vožnju

Bilo da ste početnik ili već profesionalac kada je vožnja u pitanju, uvek treba tražiti način kako da olakšate vožnju, kako da što bezbednije vozite, da se što bezbednije ponašate u saobraćaju i kako da uz pomoć nekih sitnica više ostanete fokusirani na vožnju, a ne na neke druge stvari. Vožnja vam može biti olakšana uz više stvari, a to sve zavisi i od slučaja do slučaja. Zavisi od vaših navika, od vašeg posla, od toga koliko vremena provodite u autu i slično. Međutim, postoje i neke univerzalne stvari, koje svima i jednako koriste. Nekome više, nekome manje, ali u suštini je bitno da svima u određenoj meri koriste, a reč je o sledećim stvarima:

Continue reading „Tri stvari koje će vam olakšati vožnju“

U jednom koraku do luksuznijeg i lepšeg doma

Ukoliko kažete da nemate želju da vaš dom izgleda lepše i luksuznije, onda verovatno malo prikrivate istinu u svojoj glavi, misleći da je za luksuz o kojem sanjate potrebno izdvojiti mnogo sredstava koja nemate ili ne želite da uložite u sve to. Međutim, kao i uvek kada je uređenje doma u pitanju, poenta nije u skupim komadima nameštaja, u preskupoj stolariji i parketima, već da sve  bude kvalitetno, ali i sa ukusom odabrano.

Continue reading „U jednom koraku do luksuznijeg i lepšeg doma“

Pvc prozori i stolarija

Koliko će vas koštati pvc stolarija

Uglavnom se većina onih koji odlučuju da renoviraju stan ili izgradnju kuću odlučuju za ugradnju PVC stolarije. Ovaj tip stolarije se zapravo i najčešće koristi, pre svega zbog svog kvaliteta, savršene izolacije, dizajna, otpornosti na razne vremenske prilike i lakoće održavanja. Ukoliko se i vi nakon dobrog promišljanja odlučite za ugradnju PVC stolarije, onda dobro treba i da promislite koliko će vas to koštati. Pored kvaliteta proizvoda koji kupujete znate da je cena ono što će uticati na vaš izbor. Naravno, pre kupovine morate dobro da se preračunate koliko će vas sve koštati kako biste znali da raspodelite vaš novac.

Continue reading „Koliko će vas koštati pvc stolarija“

Naočare za vid i ramovi – kako izabrati

Kada saznate da ipak morate da nosite naočare za vid, prva dilema odmah je jao da li ću naći adekvatan okvir. Jeste li nekada bacilli oko na optičarske radnje? Koliko ste puta prošli pored mnogobrojnih radnji, ali pošto vas nije zanimala roba, u ovom slučaju naočare, niste ni obratili pažnju? Continue reading „Naočare za vid i ramovi – kako izabrati“