Istorija Fitnesa

Dok razmišljamo o evoluciji fitnesa i različitim aspektima naše moderne fizičke kulture, dobro je  zapitati se: šta smo izgubili, a šta dobili tim promenama?

Činjenica je da uprkos mnoštvu metoda i programa očuvanja zdravlja, populacija nikada nije bila toliko fizički neaktivna, vezana za kompjuter i van forme. Ne moramo prihvatiti naš sedeći stil života,  ne moramo biti svezani za mašine koje smo stvorili.

Alehandro Hodorovski kaže: „ptice rođene u kavezu misle da je letenje bolest„.

Naučili smo zanemariti svoje telo i bojati se vlastitih prirodnih pokreta. Istina je da još uvek imamo samo svoje telo, pokrenimo ga tako da ostanemo jaki, zdravi i slobodni. Continue reading „Istorija Fitnesa“

Devojcica

Sve što treba da znate ako želite da se vaše dete bavi manekenstvom

Devojcica

Mnogi roditelji se vode pretpostavkom da je zbog fizičkih atributa i šarma njihovo dete predodređeno za modeling. Ovo može biti tačno, uz dopunu: pod uslovom da vredno, aktivno i posvećeno radi na tome!

Najpre morate znati da sve te divne reklame i revije ne nastaju „tek tako“. Svakako da lepa i šarmantna deca imaju sve preduslove za scenu, ali na tome treba da se radi. Ako vaše dete želi da se bavi ovim poslom, a vi ga u tome podržavate, najpre mu objasnite da će tome morati ozbiljno i odgovorno da pristupi. Continue reading „Sve što treba da znate ako želite da se vaše dete bavi manekenstvom“

Zašto je važno imati sajt i biti prisutan na Internetu?

U svetu u kome tehnoligija sve više uzima maha, posedovanje web sajta postala je vrsta imperativa u poslovnom svetu. Internet sajt je važno marketinško sredstvo, bez obzira kojom vrstom posla se bavite. I dok je ranije važilo ako „nisi izašao na teleizor“ kao da ne postojiš, tako se danas slobodno može reći, da ako vas nema na Internetu, onda vas nema nigde.

Continue reading „Zašto je važno imati sajt i biti prisutan na Internetu?“

Novotarije u video nadzoru: Avigilon termalna kamera

Predstavljamo kameru koja kombinuje dve tehnologije – video-analitiku sa samo-učenjem i termalne slike omogućavajući tako tačnu detekciju pokreta u širokom okruženju.

Kompanija Avigilon Corporation („Avigilon„) jedna je od vodećih svestkih kompanija u oblasti pružanja bezbednosnih usluga.

Na međunarodnoj konferenciji IFSEC 2017 najavila je novu liniju termalnih kamera Avigilon H4.

Termalna kamera Avigilon H4 omogućava savršenu detekciju objekata i osoba kombinacijom termalne slike i patenta koji je došao iz iste firme, a zove se video-analiza sa samo-učenjem. Funkcioniše van vidljivog dela spektra, H4 termalna kamera dizajnirana je da otkrije kretanja ljudi i vozila čak i u područjima veoma slabe vidljivosti, tamo gde osvetljenja skoro i nema ili u apsolutnom mraku i delimično kamufliranim objektima.

Kroz Avigilon video analizu samo-učenja operateri primaju obaveštenje o otkrivenoj aktivnosti na koju bi možda trebalo obratiti pažnju i detaljnije je ispitati. Na ovaj način tehnologija pomaže osoblju u odluci kad je potrebno rešiti neku situaciju.

 

Continue reading „Novotarije u video nadzoru: Avigilon termalna kamera“

Nova stomatološka otkrića i bezbolne zubarske metode: zubni implanti

Kada su pitanju najnovija stomatološka otkrića koja se pre svega odlikuju svojom bezbednošću i bezbolnošću, ne mogu a da se ne pomenu implanti za zube koji sprečavaju niz problema i poteškoća kako sa zdravljem, tako i onih po estetskom kriterijumu. Continue reading „Nova stomatološka otkrića i bezbolne zubarske metode: zubni implanti“

boks

Oprema za boks i borilačke veštine

Tehnika boksa je specifična i nema tu velike filozofije, mora se na odgovarajući način, brzo i tačno napasti protivnik i istovremeno se zaštititi od njegovog udarca.

Postoji čitava nauka o tehnikama boksa, o pravilima, istoriji. U razvijenim zemljama postoje i institucije koje se bave školovanjem stručnjaka-trenera i koje edukuju generacije trenera i praktičara. Da bi bokser postigao određene uspehe mora dobro da poznaje pravila ovog sporta, da bude sposoban da pravilno i dobro izvodi sve udarce.

Tehnika u boksu je strašno važna, ko dobro ne savlada gardove, blisku borbu, polu-distancu i distancu, kretanje napred-nazad, okret, kružno, na prstima, taj nema šta da traži u boksu. Nekad je možda i moglo, ali danas je teško zamisliti bokserski meč i trening bez specijalne opreme.

Evo šta je sve potrebno da biste se bavili boksom, amaterski ili profesionalno, svejedno. Idemo redom: kondiciona pomagala za vežbe, rukavice, fokuseri, vreće, brze lopte, odeća, obuća, zaštitana oprema za telo.

* Kondiciona oprema: vijača – poboljšava kondiciju, agilnost nogu; medicinska lopta se koristi u tzv. pliometrijskom treningu kada se „baca na boksera„, kao simulator udarca, u svrhu ojačanja njegovih stomačnih mišića, a korisna je i vežba dobacivanja ove teške lopte između dva boksera – još jedna odlična vežba za jačanje trbušnih mišića. Continue reading „Oprema za boks i borilačke veštine“

Subotica danju, izvor slike TT Group

Prognoza vremena za Suboticu za 48 sati

Subotica predstavlja najseverniji grad u Republici Srbiji.

Prema poslednjim podacima uz mogućnost korekcije ovih podataka ima oko 100.000 stanovnika. Nalazi se blizu granice sa Mađarskom, tačnije udaljena je od granice 10-tak kilometara.Administrativni je centar Severnobačkog okruga.

Grad je smešten u Panonskoj niziji. Zahvaljujući svom geografskom položaju postala je privredni, ekonomski i kulturni centar u severnoj Bačkoj. Takođe je važno pomenuti blizinu Palićkog jezera što ovo mesto čini i turističkim centrom.Nadmorska visina grada je 114 metara.

Na ovoj strani biće prikazana prognoza za 48h za Suboticu. Korisni linkovi su i TT Group prognoza za Suboticu za 10 dana i Time & Date vreme za Suboticu za 14 dana. Continue reading „Prognoza vremena za Suboticu za 48 sati“

Najvažnije stvari prilikom izbora staračkih domova

Kada su naši roditelji, deke i bake stari ili kada se suočavaju sa ozbiljnijim zdravstvenim problemima, koliko god mi to želimo, vrlo često nismo u mogućnosti da se o njima brinemo na odgovarajući način. Zato se često odlučujemo da ih smestimo u institucije koje se profesionalno bave brigom o starim licima. Te institucije jesu starački domovi. Nekada je reč o javnim institucijama, ali sve češće je reč o privatnim domovima za stara lica. Uz određenu novčanu nadoknadu, takve institucije brinu o zdravlju, svakodnevnom i društvenom životu starijih članova naših porodica.

Međutim, verovatno da smo svi nekada u životu čuli ili u novinama čitali članke o nečistim staračkim domovima koji svojim korisnicima ne pružaju odgovarajući nivo usluge i na taj način ne samo da ugrožavaju  njihovo zdravstveno stanje, već istovremeno vređaju njihov dignitet i dostojanstvo. Zato, kada je reč o izboru ovih institucija, moramo biti izuzetno oprezni i dobro preispitati uslove koje te institucije nude. Na koje kriterijume da obratite pažnju, pročitajte u nastavku teksta.

Continue reading „Najvažnije stvari prilikom izbora staračkih domova“

Saveti kako da odaberete udobnu obuću

Koliko znači imati udobnu obuću vidite tek kada u njoj provodite, odnosno hodate duže vreme. Nesnosni žuljevi su česta pojava, ali to ne znači da svaka obuća može i treba da vam ih napravi. Neko ima mnogo problema sa obućom tako da mu se često stvaraju žuljevi, bilo obuća udobna ili ne. Ipak, na određene stvari ipak treba da obratite pažnju. Takođe, treba imati u vidu da je svaki model, kao i tip obuće drugačiji i da drugačije treba da mu pristupite.

Continue reading „Saveti kako da odaberete udobnu obuću“

Za i protiv kamera na javnim mestima

Čini se danas više nego ikada živimo u vremenu kada su pretnje od ljudi koji su pripadnici terorističkih organizacija (bombaši samoubice) ili pojedinaca koji poseduju oružje i spremni su da ga koriste na javnim mestima, nikada veće i realnije. Mnogi posežu za instaliranjem bezbednosnih kućnih sistema sa video nadzorom, kako bi se barem kod svoje kuće osećali sigurno.

Continue reading „Za i protiv kamera na javnim mestima“